潤睡ハーブが今では手放せないものになりました
出産をして夜中の授乳やオムツかえなどでぐっすり眠ることができなくなりました。
それは子どもが夜中ぐっすり眠るようになっても私だけが2時間おきに目を覚ますことが習慣化してしまっていました。
しかも、また目が覚めてしまったらどうしようと思うと不安で寝つきも悪くなっていきました。
すんなり寝入るために寝酒を煽ったり、色々なことを試しました。
こんな生活ではダメだと思っていた時に知人から潤睡ハーブというサプリを薦められました。
睡眠の為にハーブティーを飲んだが眠れなかった経験があるので、期待はしていませんでしたが、寝酒をするよりかは経済的・健康的かなと思い試しに購入してみました。
試してみると寝つきが良くなると感じる前に手足が温まった感じがするようになりました。
金時しょうがとヒハツというコショウの仲間がはいっており、体の芯から温めてくれていたようです。
飲み続けると次第に落ち着いた眠りを手にいれられたような気がしました。
以前は日中イライラすることがあったのですが、それもなくなりゆとりをもった日常を過ごせるようになりました。
睡眠不足の解消だけが理由かと思っていましたが、潤睡ハーブ 効果にはイライラを和らげる発酵ギャバが入っているようです。
今は手放せないものとなり、冷え防止やイライラ防止のためにも飲み続けています。